Luna de miel

3 maneras de mantenerse "fresco" allí antes de su luna de miel

3 maneras de mantenerse "fresco" allí antes de su luna de miel

Imagínese descansando junto a la piscina con un gran sombrero flexible y su nuevo esposo a su lado. Saca el protector solar y comienza a masajearlo suavemente sobre la piel bronceadora.

Antes de que te des cuenta, te estás excusando de la piscina, besándote en el ascensor, y él está desatando tu bikini en la entrada de la puerta de tu habitación de hotel cuando ... ¡bombea los descansos!

De repente te das cuenta de que has estado sudando al sol todo el día y te sientes consciente de que no estás tan fresco ahí abajo como podrías estar ahí abajo.

Entonces, ¿cómo puedes mantener limpias tus partes femeninas y, lo más importante, qué es saludable y "normal" debajo de la cintura?

1. Tenga en cuenta los olores fuera de lo común.

En primer lugar, las vaginas deben oler y saber como nada más que, bueno, ¡vagina! Se supone que sus partes privadas no huelen a vela de Glade ni saben a Starbursts. Su vulva, que incluye los labios externos e internos (labios mayores y labios menores), el clítoris y la abertura (vestíbulo), tiene un aroma natural que varía según la persona.

El sabor está relacionado con su equilibrio de pH, y se ha descrito en MyVag.com como "no del todo agrio, pero algo astringente", ya que la vagina es ácida. Aunque existe poca investigación para apoyar la "teoría de la piña", algunos expertos sugieren que comer más y menos de ciertos alimentos puede hacer que tenga un sabor más dulce.

La doctora Carol Queen, sexóloga del personal y directora cultural de Good Vibrations dice: "Algunas personas confían en una dieta vegetariana rica en frutas (especialmente papaya y piña) para hacer que todos sus aromas corporales sean más agradables". Queen sugiere prestar atención a si la carne roja afecta su aroma y advierte que los alimentos cargados de olor, como el ajo y la cebolla, pueden dejar su rastro. "Si está cambiando su dieta, apague los cigarrillos mientras lo hace. Algunas personas también piensan que el café y el alcohol cambian el sabor y el olor de nuestras secreciones", anima Queen.

¿Todavía te sientes inseguro? Según la Dra. Katherine Ellin, psicóloga clínica con licencia y terapeuta sexual certificada en Cambridge, MA, "Hay algo único en el olor de una persona y puede ser muy sexy y atractivo. En nuestra cultura, las personas creen que todo debe ser desinfectado, y eso nada debe oler. Eso no es realista ".

¡Así que no te preocupes, tu hombre puede estar realmente atraído por tu aroma! Por último, es importante estar familiarizado con su aroma vaginal porque si algo es sospechoso (sin juego de palabras) puede reconocer las infecciones que causan olor más rápido. Solo asegúrese de buscar tratamiento lo antes posible. Queen nos recuerda que "sigamos las instrucciones del médico, ¡y haga esto unas semanas antes de la boda para que no haya necesidad de poner medicina en su noche de bodas!"

2. Su educador de salud de sexto grado tenía razón: ¡la higiene es clave!

Puede estar bien pasar unos días sin lavarte el cabello, ¡pero eso es en referencia al cabello en la parte superior de tu cabeza! Bañarse o ducharse diariamente, especialmente después del ejercicio, es la mejor manera de mantenerse fresco. Quédese con un jabón en barra suave y sin perfume, que puede tener menos contenido de alcohol desecante e irritante que el gel de baño.

Cuando te enjuagues, solo concéntrate en lavar la vulva, ya que la parte interna de tu vagina se limpia naturalmente. Eso significa abandonar la idea de las duchas vaginales por completo, lo que puede causar infecciones y otros problemas de salud. El sudor y el olor de la orina pueden quedar atrapados en el vello púbico. "Algunas mujeres se cortan el vello púbico o se ponen una cera brasileña, eso depende de usted, pero recuerde usar toallitas personales o una toallita húmeda si no puede ducharse después del gimnasio o cuando haya tenido que correr hacia el autobús, "dice el Dr. Queen.

Por lo tanto, antes de emprender su viaje, reserve una cera o traiga toallitas de limpieza, ¡que son buenas para llevar cuando le apetece! Queen recomienda Swipes ecológicos, que también son excelentes para después del sexo.

3. ¡Deje que su dama respire!

Cuando es hora de empacar para su luna de miel, hay más que trajes coquetos y lencería sexy para considerar. El Dr. Queen señala que la ropa ajustada, como jeans ajustados, pantimedias y ropa interior de poliéster, le da a sus pañales pocas posibilidades de respirar. En términos de lencería, ella dice: "Vaya fibra natural, especialmente algodón, que respira, las telas de polietileno no lo hacen. Puede que incluso quiera ir a comando parte del tiempo". ¡No creemos que a tu nuevo esposo tampoco le importe!

Ahora ve a la luna de miel caliente y pesada de tus sueños ... ¡buen viaje!

Samantha Burns, LMHC es consejera de relaciones y entrenadora de citas en LoveSuccessfully.com. Síguela en Facebook e Instagram @lovesuccessfully