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La única cosa que su relación necesita antes de atar el nudo

La única cosa que su relación necesita antes de atar el nudo

Pídale a cuatro personas lo que necesita antes de atar el nudo, y es probable que obtenga cuatro respuestas diferentes. Aquí, lo que cuatro expertos piensan que es lo más importante que debe tener antes de casarse, y pensamos que son todas igualmente importante.

La capacidad de luchar justa

"Detente y piensa en el último desacuerdo o la discusión más reciente que tuviste con tu pareja", dice Terri Orbuch, Ph.D., experta en relaciones y autora de 5 pasos simples para llevar tu matrimonio de bueno a excelente. ¿Peleaste sucio o rompiste a llorar? "El conflicto es una parte natural de todas las relaciones, pero la clave para un conflicto saludable está en cómo se tratan cuando están en desacuerdo".

Cómo luchas ahora es un predictor bastante preciso de cómo o Si Resolverás conflictos en el futuro. "Si usted y su pareja manejan el conflicto de manera sistemática y destructiva, como gritar, interrumpir, gritar o llamar a los demás nombres, los estudios demuestran que tienen más del doble de probabilidades de divorciarse con el tiempo", dice Orbuch. "Una buena relación es donde manejas el conflicto de manera constructiva: luchas de manera justa, sabes cuándo entablar una discusión y cuándo dejarla ir sin resentimiento, no insulta, valida los sentimientos de los demás y cálmate cuando hablas". "

Montones y mucha confianza

"Antes de casarse, su relación debe tener confianza", dice Jane Greer, Ph.D., experta en relaciones y autora de ¿Que hay de mí? Evita que el egoísmo arruine tu relación. Eso significa que cuando sale con los chicos, no le estás contando a las chicas lo que podría estar haciendo, ya lo sabes. "Debería sentirse seguro y protegido de que la persona con la que se está preparando para pasar la vida le respalde y honrará el compromiso", dice Greer. "La confianza es esencial: sin ella, es como caminar por un cable alto sin una red de seguridad".

Amor por tu pareja en su peor momento

Has visto a tu pareja en su mejor momento, pero debes amarla en su mejor momento. peor. "Lo más importante antes de casarse es pasar suficiente tiempo y comunicarse lo suficiente con su pareja para ver sus miedos, inseguridades, desafíos, adicciones, mal genio, problemas de salud mental, remordimientos, vergüenza y todas las cualidades que lo componen. su lado oscuro ", dice Alisa Ruby Bash, terapeuta matrimonial con licencia con sede en Malibú. "A medida que pasa el tiempo, con los recién nacidos llorando, las noches en vela, la gripe, los problemas financieros, el estrés laboral y, inevitablemente, las personas que se decepcionan mutuamente, esa sombra va a volver a poner su fea cabeza". Es imperativo saber que pueden apoyarse mutuamente cuando no están en su mejor momento. "Conozca las fallas de cada uno y sea capaz de aceptarlas", dice ella. "Eso es lo que necesitas saber antes de caminar por el pasillo".

Comunicación abierta

No tiene que hablar sin parar, pero tiene que dejarlo salir cuando habla. "Debe haber una comunicación fluida", explica Lynn Gilliard, experta en relaciones y autora de Deja que te persiga. "Así que los matrimonios se deterioran simplemente porque la pareja no sabe cómo hablar y resolver las discusiones sin que se intensifique. Deben estar juntos el tiempo suficiente antes de casarse para haber tenido al menos un gran desacuerdo y demostrar que ustedes dos son capaces de resolverlo con éxito ".