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Por qué no debe comprometerse en su matrimonio y qué hacer en su lugar

Por qué no debe comprometerse en su matrimonio y qué hacer en su lugar

Alison A. Armstrong, autora de The Queen's Code, ha ayudado a millones de mujeres y hombres a aprender a comunicarse mejor. Para su última entrega de su serie Marriage Bootcamp, Armstrong explica por qué el mayor consejo de matrimonio que está recibiendo está completamente equivocado.

La mayoría de nosotros crecimos escuchando que el matrimonio se trataba de un compromiso. Pero hace unos años, dirigía un taller sobre relaciones en la ciudad de Nueva York y le pregunté a un grupo de hombres: "¿Qué tuvieron que comprometer para casarse?" Un hombre de unos 40 años habló. "No creo en el compromiso", respondió. "Quiero que mi esposa y yo lo superemos hasta que encontremos una mejor solución". Hmm, me preguntaba, ¿cómo funciona eso?

Mientras más hombres hablaba, más comenzaba a notar un patrón: aunque la sabiduría convencional dice que las relaciones son sobre compromisos, los muchachos decían que no querían tener que hacerlo, por lo que evitaban esas "conversaciones" con su pareja. . Para averiguar por qué compromiso era una palabra tan sucia, fui a mi recurso favorito, el diccionario. Se define como "una negociación en la que ambas partes renuncian a algo". Y "hacer una concesión deshonrosa o vergonzosa".

De repente, la reticencia de los hombres tenía sentido. Son reacios a renunciar a lo que es importante para ellos, es decir, cualquier cosa en la que gasten tiempo, dinero y energía. Reconocer sus valores es traicionarse a sí mismos. Por otro lado, con demasiada frecuencia he observado que las mujeres renuncian a lo que les importaba para tener una relación de trabajo, incluida yo misma. Ese tipo de sacrificio inevitablemente crea resentimiento. Y dado que estoy comprometido a ser y permanecer enamorado, tuve que encontrar una manera de evitar compromisos, pero resolver los conflictos que surgen en la vida diaria juntos como pareja.

De esta comprensión, nació mi versión de hacer negocios. Así es como funciona: eliges un área que es crucial para ti, dices cómo quieres que sea, luego trabajas juntos para que esté lo más cerca posible de eso. Y te turnas. No se encuentran a mitad de camino en lo que les importa a cada uno de ustedes; descubres por qué es tan importante y luego sigues resolviendo problemas hasta que encuentres una solución creativa. Por lo tanto, en lugar de dejar que ambas partes sientan que han entregado algo importante para ellos, hacer un trato es un esfuerzo de equipo que deja a todos felices, un compromiso de comprender y honrar las necesidades y valores de su pareja mientras se mantiene fiel a los suyos.

Antes de sumergirse en la negociación, debe articular los valores de su asociación. Comience por cada uno haciendo una lista de cinco a siete de sus valores centrales individuales, como la creatividad, la honestidad y el ahorro. Luego ponga sus listas una al lado de la otra. Como ve las similitudes, aclarará por qué algunas decisiones son fáciles. Las diferencias a menudo apuntan a fuentes potenciales o continuas de conflicto. (Eso es útil, pero no es el punto aquí.) A continuación, de sus listas individuales, trabajen juntos para adoptar un tercer conjunto de valores específicamente para su relación. Comience con los valores que se superponen, y luego mire en la lista de los demás valores intrigantes. Para mí y mi esposo, la libertad, la autoexpresión y la transformación eran naturales. Estaba intrigado por la familia de su lista, y eso fue adoptado. Una vez que sus valores como pareja se hayan establecido y esté trabajando hacia objetivos comunes en lugar de simplemente tratar de "salirse con la suya", puede comenzar a hacer tratos. Así es cómo:

Identifique la parte de su vida juntos que no funciona para ninguno de ustedes

En otras palabras, lo que no crea o sostiene estar enamorado. Podría ser una rutina diaria, cómo pasan el tiempo juntos o incluso las prioridades de planificación de su boda. Recomiendo comenzar con algo pequeño para aprender la habilidad. Y si su pareja no está entusiasmada con la tarea, comience con algo que no funcione para él. Después de que los hombres ven que el trato se trata de obtener lo que más les importa a cada uno de ustedes en lugar de renunciar, generalmente se suben a bordo.

Termina esta oración: "Si lo tuviera todo a mi manera ..."

Quien se sienta más apasionado por el tema debe ir primero. Aquí la redacción es clave porque se ha demostrado que ayuda a las personas a expresar el "deseo de su corazón". En conversaciones difíciles, tendemos a jugar a lo seguro y a pedir solo las cosas que creemos que están disponibles, como elegir de un menú. Cuando elegimos entre un conjunto limitado de opciones en lugar de salir del menú, no obtenemos lo que realmente queremos. A medida que se expresa el deseo de un corazón, lo que importa se vuelve claro y los detalles insignificantes desaparecen. Sentirse tonto o vulnerable al realizar este ejercicio significa que está en el camino correcto. Sigue adelante.

Escucha con curiosidad y paciencia

No intentes resolver el problema de inmediato. Concéntrese en comprender lo que su pareja está describiendo cuando dice cómo es "todo su camino". Te sorprenderá cuánto aprenderán unos de otros a través de este proceso y cuántas suposiciones falsas se revelan. "¿Me puede decir más sobre eso?" Es una forma sencilla de alentar.

Mi esposo, Greg, y yo pasamos por esto hace muchos años durante nuestra rutina de cena. Me encanta cocinar, pero como sus noches eran impredecibles, tuve que mantenerme flexible y me molestaba estar "de guardia". Cuando finalmente saqué el tema con frustración, descubrí que ni siquiera quería cenar en la mesa cuando llegó a casa. Si bien me sentí dominado por su horario errático, se sintió limitado por tener una fecha límite. Con la "libertad" teniendo un alto valor para ambos, estábamos igualmente infelices.

Descubra por qué lo quiere de la manera que lo desea

Una vez que haya escuchado cómo se ve cuando su pareja se salga con la suya, pregunte: "¿Qué le proporcionaría tener todo su camino?" El enfoque todavía está en entenderse, y cuando se explica la motivación detrás de una necesidad, lo que al principio parecía irracional puede volverse convincente y alimentar el pensamiento creativo. Nuevamente, tenga cuidado de no interponer, adivinar o cambiar el tema, lo que enturbiará la conversación. Solo déjale opinar y espera el momento para tener la tuya. Si la conversación se vuelve contenciosa o uno de ustedes comienza a ponerse a la defensiva, es una señal de que está tratando de resolver el problema prematuramente.

Encuentra el ganar-ganar

Cuando ambas partes han dicho el deseo de su corazón, "¡Me gusta tu camino más que el mío!" Es una reacción común. O puede que tenga una idea nueva que esté aún más cerca de los valores de su asociación. Otras parejas quieren pensarlo durante unos días para dejar que las cosas se filtren. Algunas parejas experimentan una claridad inmediata, que es la forma en que Greg y yo terminamos con una cena fija. Podía detenerse en el camino a casa o terminar la última tarea en el trabajo, y yo podía comenzar a cenar cuando estuviera listo. Debido a que las conjeturas se eliminaron de la ecuación, encontramos la libertad que necesitábamos; problema resuelto. (Nota: cuando las circunstancias cambian, haces nuevos tratos. Ahora dirijo mi propia empresa y Greg trabaja a tiempo parcial, así que adivina quién cocina.)

¿Cómo sabes cuándo has encontrado una gran solución? Cuando ambos sienten que tienen un trato dulce y no como si hubieran renunciado a algo importante al reunirse en un punto medio donde nadie está contento. Su nuevo acuerdo, que debe escribir, por cierto, o puede que lo olvide y permita que los viejos hábitos vuelvan a su lugar, será sostenible, a diferencia del compromiso, que a menudo es más difícil de tragar con el paso del tiempo. Es mucho más satisfactorio darle a la persona que amas lo más cerca posible de él y que le devuelva el favor.